3月26日,学院分别在雪峰、东坝校区同步启动“3·25善爱自我・心绘美好・暖意相拥”心理健康系列活动。

“心绘时光”主题彩绘

“心晴解忧”烦恼风铃

“手作疗愈”心理拼豆工作坊
本次系列活动精心设置“心绘时光”主题彩绘、“心晴解忧”烦恼风铃、“手作疗愈”心理拼豆工作坊三大互动工作坊专区,以多元形式为学生搭建心理疏导、自我表达的平台。
除现场互动活动外,学院特邀川北幼儿师范高等专科学校赵丽教授开展专题培训。培训中,赵丽围绕心理危机识别方法、朋辈沟通技巧、心理支持话术等核心内容进行系统讲解,结合典型案例拆解实操要点,进一步提升了学院心理委员队伍的专业素养和服务能力,为校园心理健康防护筑牢朋辈队伍基础。

心理委员培训现场
各二级学院积极响应,同步开展相关特色活动。四川省名辅导员工作室、智能控制学院刘翠教授面向学院女生开展专题讲座,从关爱女性心理健康、树立自尊自爱意识、培养积极心态等角度,结合案例分享心理调适方法,引导女大学生学会关爱自我、悦纳自我,树立健康向上的人生态度。

女大学生专题讲座
此次心理健康系列活动,以学生需求为导向,将心理疏导与互动体验相结合,不仅普及了心理健康知识,还帮助学生掌握了基础的心理调适技巧,有效缓解了学习生活中的压力。活动的开展,进一步营造了“关注心理、关爱自我、温暖相伴”的校园氛围,为广大青年学子健康成长保驾护航。
据悉,学院将持续推进心理健康教育工作,后续将开展5·25心理健康月系列活动,不断为学生心理健康赋能。